Tin tức 08/07/2022

Bệnh trầm cảm sau sinh có chữa được không?

Cơ thể phụ nữ phải trải qua nhiều thay đổi trong thời kỳ mang thai và sau sinh con. Đặc biệt, cuộc sống áp lực tinh thần nhiều rất dễ khiến phụ nữ lâm vào trầm cảm sau sinh. Vậy bệnh trầm cảm sau sinh có chữa được không?

1. Trầm cảm sau sinh là gì?

Trầm cảm sau sinh là tình trạng rối loạn cảm xúc do thay đổi về thể chất và tâm lý, hành vi sau khi sinh con khiến bệnh nhân thường có suy nghĩ tiêu cực, mệt mỏi, cáu gắt, lo lắng không yên. 
Rối loạn này có thể bắt gặp ở bất kỳ người phụ nữ nào. Bệnh thường phát triển trong 1 năm đầu sau khi sinh với tỉ lệ khoảng 10 - 20% phụ nữ. Vậy trầm cảm sau sinh có tự khỏi được không?

2. Triệu chứng bệnh trầm cảm sau sinh

Các triệu chứng trầm cảm sau sinh có thể bao gồm các dấu hiệu sau đây:
  • Tâm trạng của bệnh nhân trầm cảm thường chán nản, bồn chồn, ủ rũ;
  • Người bệnh có xu hướng khóc nhiều;
  • Luôn muốn hoặc có hành động xa lánh gia đình và bạn bè;
  • Người bệnh trầm cảm thường chán ăn hoặc ăn nhiều hơn so với bình thường;
  • Bệnh nhân bị mất ngủ triền miên hoặc ngược lại có thể ngủ quá nhiều;
  • Cảm giác mệt mỏi quá mức;
  • Người bệnh không có hứng thú hay bất kỳ niềm vui nào với các hoạt động xung quanh ngay cả khi đó là hoạt động mà thường ngày yêu thích;
  • Thường xuyên có cảm giác khó chịu và tức giận về một thứ gì đó;
  • Phụ nữ sau sinh luôn lo lắng và cho rằng mình không phải là một người mẹ tốt;
  • Không có hứng thú với em bé mới sinh hoặc cảm thấy em bé này không phải là con của mình;
  • Giảm trí nhớ, giảm sút khả năng suy nghĩ, tập trung hoặc đưa ra quyết định;
  • Có suy nghĩ làm hại bản thân mình hoặc làm hại em bé;
  • Thường xuyên suy nghĩ về cái chết hoặc việc tự tử;

tram-cam-sau-sinh-co-chua-duoc-khong

Trầm cảm sau sinh khiến chị em cảm thấy mệt mỏi, lo âu, bồn chồn 

Nếu không được điều trị sớm, bệnh trầm cảm sau sinh có thể kéo dài trong nhiều tháng hoặc lâu hơn, bệnh có nguy cơ cao gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Vậy trầm cảm sau sinh có chữa khỏi không?

3. Bệnh trầm cảm sau sinh nguy hiểm như thế nào?

Tình trạng trầm cảm sau sinh nếu không được điều trị kịp thời có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Khi người mẹ bị trầm cảm, họ thường chán ăn, mất ngủ kéo dài, sức khỏe của mẹ sẽ bị giảm sút đồng thời tinh thần không được minh mẫn, ảnh hưởng rất lớn đến công việc cũng như mọi sinh hoạt trong cuộc sống thường nhật. Trầm cảm sau sinh có chữa khỏi không?
Người mẹ bị trầm cảm sẽ không muốn gần gũi con của mình, khi đó đứa trẻ không được chăm sóc tốt, thiếu thốn tình yêu thương của mẹ;
Thêm vào đó khi mắc bệnh, người mẹ thường lo lắng và có những suy nghĩ tiêu cực, một số trường hợp nghiêm trọng có thể tự sát hay làm hại chính đứa con của mình. 

4. Nguyên nhân dẫn đến trầm cảm sau sinh

Thực tế y học vẫn chưa tìm được nguyên nhân chính xác gây ra bệnh trầm cảm sau sinh ở phụ nữ. Đây là một vấn đề về tâm lý rất đa dạng, mỗi người sẽ do một nguyên nhân khác nhau, không phải tất cả phụ nữ sau sinh đều bị trầm cảm. Dưới đây là một số yếu tố có thể góp phần gây bệnh trầm sau sinh: 
Sau khi sinh, cơ thể người phụ nữ có rất nhiều thay đổi, đặc biệt là tình trạng suy giảm đáng kể lượng hormone estrogen và hormone progesterone, hormone tuyến giáp cũng có sự suy giảm mạnh khiến họ cảm thấy mệt mỏi và dễ chán nản hơn;
Người mẹ phải dành rất nhiều thời gian để chăm sóc cho con, thường xuyên mất ngủ và không được nghỉ ngơi khiến họ càng cảm thấy mệt mỏi;
Sự thay đổi cơ thể khiến chị em mệt mỏi và cảm thấy mình không còn nhiều giá trị;
Những vấn đề như trách nhiệm chăm sóc con cái, chăm sóc gia đình, đặc biệt không được sự thấu hiểu, hỗ trợ của người chồng và gia đình sẽ có thể dẫn đến những tâm lý tiêu cực khiến phụ nữ càng áp lực nhiều hơn, thậm chí họ không thể kiểm soát được hành động của bản thân, có thể dẫn đến những hậu quả vô cùng nghiêm trọng. 

5. Trầm cảm sau sinh có tự khỏi được không?

Mặc dù, trầm cảm sau sinh là một vấn đề đáng lo ngại và gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe tinh thần của người mẹ và thai nhi, nhưng đây là bệnh có thể chữa trị được. Trầm cảm sau sinh và cách khắc phục sau đây có thể giúp bệnh nhân giảm cải thiện bệnh đáng kể:
  • Tư vấn với chuyên gia tâm lý: sự trợ giúp của chuyên gia tâm lý sẽ giúp bệnh nhân tháo gỡ những rắc rối tinh thần. Phương pháp trò chuyện với các nhà tâm lý học là một phương pháp điều trị bệnh trầm cảm sau sinh rất hiệu quả. Các chuyên gia sẽ giúp người bệnh nhận ra vấn đề của bản thân và hướng họ thay đổi những suy nghĩ tiêu cực một cách từ từ. Bên cạnh đó, chuyên gia cũng có phương pháp để giúp người chồng và gia đình, bạn bè có sự thấu hiểu và tương tác nhiều hơn với bệnh nhân để tăng hiệu quả điều trị. 
  • Nghỉ ngơi, thư giãn: Phụ nữ bị trầm cảm cần được nghỉ ngơi, thư giãn, thường xuyên làm những việc mình yêu thích, tiếp xúc nhiều hơn với mọi người, tập luyện thể dục nhẹ nhàng giúp đẩy lùi bệnh;
  • Sử dụng thuốc: Một số trường hợp bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng thuốc chống trầm cảm để giúp người bệnh điều chỉnh tâm trạng, tuy nhiên người bệnh chỉ nên dùng thuốc theo đơn của bác sĩ, không dùng quá liều hoặc dùng ít hơn hướng dẫn. Khi sử dụng thuốc vẫn nên kết hợp với nghỉ ngơi, thư giãn, trò chuyện với chuyên gia tâm lý để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất. 

tram-cam-sau-sinh-va-cach-khac-phuc-1

Phụ nữ trầm cảm sau sinh có thể được chỉ định thuốc uống 

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về tình trạng trầm cảm sau sinh và cách khắc phục, bệnh nhân hoặc người nhà có thể lựa chọn 
dịch vụ tư vấn sức khỏe trực tuyến, tư vấn sức khỏe từ xa để kết nối cùng Bác sĩ từ xa. Liên kết với nhiều bệnh viện, phòng khám lớn, AIviCare chính là lựa chọn thông thái của các gia đình, cho phép kết nối 1 - 1 với các Bác sĩ gia đìnhvới nhiều ưu điểm:
  • Đặt khám mọi lúc mọi nơi với các bác sĩ, chuyên gia 
  • Thông tin thăm khám được lưu trữ trực tuyến giúp bác sĩ khai thác tiền sử bệnh tốt hơn và theo dõi việc điều trị chặt chẽ hơn.
AIviCare được phát triển bởi VinBrain (thành viên của tập đoàn Vingroup) với lõi công nghệ là trí tuệ nhân tạo (AI) mang lại nhiều tính năng ưu việt và vượt trội trong tư vấn chăm sóc sức khỏe từ xa cho người bệnh. Đây là một nền tảng chăm sóc sức khỏe trực tuyến tích hợp đầy đủ các chức năng cần có như:
  • Tạo tài khoản nhanh chóng;
  • Đăng nhập thông minh;
  • Đặt hẹn trực tuyến;
  • Kết nối với bác sĩ online ổn định…
Thêm vào đó, AIviCare còn mang lại nhiều tiện ích độc quyền như:
  • MIỄN PHÍ kiểm tra X-quang ngực thẳng giúp chẩn đoán hơn 21 bệnh lý và các dấu hiệu nguy cơ trên ảnh X-quang ngực thẳng nhờ tích hợp sẵn DrAid (AI Trợ lý bác sĩ) với độ chính xác trên 90%, thời gian xử lý chỉ trong vòng 5s;
  • AI chatbot thông minh giúp khách hàng nhanh chóng tìm được bác sĩ và các gói khám phù hợp nhất: 
Nhanh tay tải App AIviCare để được theo dõi chăm sóc sức khỏe ngay hôm nay
  • Link cài app trên hệ Google Play: 
  • Link cài app trên App Store: 
Ghi chú: Đây là các nội dung y học mang tính tham khảo, không khuyến cáo khách hàng tự áp dụng. Chúng tôi không chịu trách nhiệm với các trường hợp tự điều trị mà không có sự tham vấn và chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.