Tin tức 11/09/2022

Bị bệnh vảy nến nên uống vitamin gì?

Vảy nến là một bệnh lý mãn tính có liên quan đến sự hoạt hoá của trục TNF-a/IL-23/IL-17 gây ra tình trạng tăng sinh và biệt hoá bất thường của tế bào sừng. Mặc dù chưa có bằng chứng nào giúp chứng minh được việc tăng hàm lượng vitamin cho người bị vẩy nến có hiệu quả hỗ trợ điều trị bệnh, nhưng một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc bổ sung vitamin kết hợp với phương pháp điều trị có thể làm giảm triệu chứng của bệnh. Vậy bệnh vảy nến nên uống vitamin gì?

1. Bệnh vảy nến và những yếu tố liên quan đến căn bệnh này

Bệnh vảy nến thuộc nhóm bệnh da liễu có triệu chứng gồm các mảng da khô ráp và bong tróc, đồng thời gây ra nhiều đau đớn cho người bệnh. Triệu chứng của bệnh có thể được bùng phát tuỳ thuộc vào từng đợt khi có các tác nhân gây kích hoạt như nhiễm trùng, tổn thương da, …
Nguyên nhân của bệnh vảy nến cho đến nay khoa học vẫn chưa tìm ra được căn cứ cụ thể gây bệnh. Tuy nhiên, bệnh có tính chất di truyền và một phần có thể do cơ địa của người bệnh yếu, hệ miễn dịch kém khiến cho bệnh có điều kiện phát triển. Thêm vào đó, một số tác động bên ngoài môi trường có thể gây ra tình trạng tiến triển của bệnh vảy nến như hút thuốc lá, stress, nghiện rượu bia, rối loạn nội tiết,...
Bệnh vảy nến thường có biểu hiện khá phổ biến với những mảng đỏ xuất hiện có kích thước khác nhau, có thể hơi gồ lên trên bề mặt da, sờ vào cảm giác cứng và có ranh giới khá rõ ràng với các vùng da lân cận. Tuy nhiên khi giới hạn của vùng da bệnh chưa rõ ràng thì người bệnh có thể dễ bị nhầm lẫn thành bệnh chàm, bệnh nấm da… Vì thế đôi khi điều trị không phù hợp khiến cho bệnh trở nên nặng hơn. Những trường hợp bệnh nặng có thể xuất hiện những mảng đỏ lan ra một vùng da rộng cùng với các vảy da, khi người bệnh gãi hay cạo lớp da thì sẽ bong ra như vảy gàu. Hiện nay bệnh vảy nến chưa có thuốc đặc trị bệnh mà chỉ áp dụng các phương pháp điều trị làm giảm triệu chứng, đồng thời ngăn không cho bệnh tiến triển thêm. Vì vậy, ngoài việc người bệnh sử dụng thuốc thì cần có thói quen lành mạnh và xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người bị vẩy nến. 
Bên cạnh đó, người bệnh cần được bổ sung đủ và đa dạng các loại vitamin và khoáng chất. Thực tế, các loại vitamin khá quan trọng với người bị bệnh vảy nến, giúp họ cải thiện sức khỏe. Vậy người bệnh vảy nến nên uống vitamin gì cho tốt?

2. Các loại vitamin mang lại lợi ích cho người bệnh vảy nến

Tình trạng sức khoẻ tổng thể của người bệnh có tác động khá lớn tới mức độ nghiêm trọng của các bệnh lý đang mắc phải, bao gồm cả bệnh vảy nến. Khi người bệnh xây dựng chế độ ăn phù hợp cùng với việc bổ sung vitamin đúng cách có thể tạo nền tảng sức khỏe vững chắc chống lại bệnh tật Vậy với căn bệnh vảy nến nên uống vitamin gì cho tốt và nên lựa chọn các loại thực phẩm như thế nào để bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày. 
Để có thể bổ sung đúng loại vitamin cần thiết cho người bệnh thì cần phải thực hiện các xét nghiệm máu và từ kết quả này bác sĩ sẽ chỉ định bổ sung vitamin phù hợp cho từng bệnh nhân. Một số vitamin cho người bị bệnh vảy nến nên bổ sung là:
  • Vitamin A bao gồm hai loại chính là retinol và carotenoid. Mặc dù thành phần retinol khá nổi tiếng với lợi ích làm đẹp da nhưng cũng được sử dụng để điều trị bệnh vảy nến. Theo kết quả nghiên cứu trên những người bệnh vảy nến có hàm lượng vitamin A trong da, đặc biệt là hợp chất carotenoid có hàm lượng ít hơn so với những người không mắc bệnh vảy nến. Tuy  nhiên, các nghiên cứu vẫn chưa đưa ra được các bằng chứng về mối liên quan giữa bệnh vảy nến và vitamin A, nhưng việc bổ sung vitamin này cho người bệnh có thể giúp cải thiện đáng kể triệu chứng vảy nến. Vitamin A thường có hàm lượng cao trong các loại thực phẩm như cải xoăn, cải bó xôi, bí ngô, cà rốt, khoai lang, ngô, lòng đỏ trứng gà…
  • Vitamin nhóm B trong đó có hai loại vitamin B7-biotin và B12 được chứng minh có khả năng cải thiện được các triệu chứng của bệnh vảy nến. Trường hợp cơ thể thiếu hụt vitamin B7 có thể khá hiếm gặp và không có tác động trực tiếp đến bệnh vảy nến. Nhưng nếu bổ sung vitamin B7 có thể hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của tế bào, nhờ đó giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh vảy nến. Thêm vào đó, vitamin B12 còn được sử dụng để điều trị tại chỗ và các tác dụng tương đối mạnh mẽ với bệnh nhân vẩy nến. Theo kết quả của các nghiên cứu cho thấy, khi cơ thể thiếu hụt vitamin B12 thì có thể làm tăng nguy cơ bùng phát triệu chứng bệnh vảy nến. Vitamin B12 có nhiều trong các loại thực phẩm như: nấm, rong biển.
  • Vitamin C có tác dụng với các trường hợp bị stress oxy hóa với các hoạt động của gốc tự do và hoạt động chống oxy hóa của cơ thể bị sụt cân bằng. Theo các kết quả nghiên cứu cho thấy, stress oxy hóa bên trong cơ thể tăng lên có thể chống lại bệnh vảy nến. Hàm lượng vitamin C được cung cấp vào cơ thể có thể giúp kiểm soát quá trình oxy hoá. Hoặc với những người bệnh vảy nến ở mức độ nặng khi tăng lượng vitamin C có thể kết hợp với cả chế độ ăn giúp cho người bệnh không bị tái phát bệnh trong vòng 6 tháng. Những kết quả này cần phải được tiến hành nghiên cứu chuyên sâu để xác định chính xác vai trò của vitamin C trong cải thiện, cũng như kiểm soát bệnh vảy nến. 
  • Vitamin D cung cấp cho con người thông qua quá trình tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vi chất này có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Khi cơ thể thiếu hụt vitamin D có mối liên quan đến bệnh vảy nến, cho dù tác động này chưa được chứng minh rõ ràng có liên quan trực tiếp hay không. Một trong những lợi ích lớn nhất của vitamin D đối với cơ thể là giúp tăng cường chức năng miễn dịch và giúp cải thiện khả năng đáp ứng tự miễn cũng như làm giảm các triệu chứng của bệnh vảy nến. Để tăng hàm lượng vitamin D cho cơ thể có thể áp dụng các cách như: sử dụng chế độ ăn với các loại thực phẩm giàu vitamin D, bổ sung viên uống, dành nhiều thời gian ở ngoài trời hơn…
Một số chất dinh dưỡng khác cũng có khả năng mang lại lợi ích cho người bệnh vảy nến như sau:
  • Acid omega-3 có thể giúp giảm phản ứng viêm trong cơ thể, đồng thời còn giúp cải thiện chức năng miễn dịch. Vì vậy, hợp chất này có thể là một trong những chất cần được bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày cho người bệnh vảy nến. Thực phẩm có hàm lượng  acid omega-3 đa dạng và phong phú bao gồm: dầu thực vật, dầu đậu nành, dầu hạt cải, các loại hạt và quả hạch, các loại cá và hải sản như cá hồi, cá trích, cá ngừ. 
  • Glucosamine và chondroitin có tác dụng tăng độ đàn hồi của sụn và hỗ trợ sự hình thành, cũng như phục hồi các chất dinh dưỡng giúp làm giảm một số triệu chứng liên quan đến xương khớp của người bệnh vảy nến. 
  • Methylsulfonylmethane được chỉ ra có tác dụng giúp giảm các phản ứng viêm và đau khớp. Tuy nhiên, mối liên quan giữa hợp chất này với bệnh vảy nến vẫn cần có nhiều nghiên cứu thực hiện sâu hơn.
Khi bổ sung vitamin người bệnh cần cân nhắc và tuân thủ chỉ định của bác sĩ. Mặc dù vitamin có thể tốt cho cơ thể con người, nhưng khi sử dụng một cách lạm dụng hoặc sử dụng không đứng có thể gây ra những tác hại tới sức khoẻ của người bệnh 
Nếu có bất kỳ thắc mắc, băn khoăn nào về bệnh lý liên quan đến da liễu và bệnh vảy nến, bạn có thể lựa chọn dịch vụ chăm sóc da liễu
để kết nối với Bác sĩ từ xa thông qua dụng ứng dụng AIviCare - Ứng dụng chăm sóc sức khỏe trực tuyến thông minh để đặt lịch tư vấn trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa.
  • Bác sĩ chuyên khoa giỏi, đến từ các bệnh viện lớn tại Việt Nam.
  • Bác sĩ giải đáp thắc mắc, tư vấn tình trạng bệnh và tư vấn đơn thuốc điều trị.
  • Đặt khám mọi lúc mọi nơi vô cùng tiện lợi.
  • Thông tin thăm khám được lưu trữ trực tuyến giúp bác sĩ khai thác tiền sử bệnh tốt hơn và theo dõi việc điều trị chặt chẽ hơn.
Ngoài ra, giải pháp khám từ xa qua cuộc gọi video với bác sĩ đang là một trong những phương pháp tiên tiến và hiện đại nhất trong năm 2022 giữa bối cảnh dịch bệnh và ô nhiễm môi trường đang leo thang ngày một nghiêm trọng. Với AIviCare, bạn hoàn toàn có thể gặp ngay bác sĩ chỉ sau 5 phút và nhận tư vấn dứt điểm cho các các biểu hiện của da như: Bệnh zona người lớn; Phát ban (nổi mề đay người lớn); Bệnh vẩy nến; Bệnh chàm; Bệnh trứng cá đỏ; Các vấn đề về nấm da; Phát ban, lang ben, hắc lào; Các vấn đề về mụn, nhọt; Nám…
AIviCare được phát triển bởi VinBrain (thành viên của tập đoàn Vingroup) với lõi công nghệ là trí tuệ nhân tạo (AI) mang lại nhiều tính năng ưu việt và vượt trội trong tư vấn chăm sóc sức khỏe từ xa cho người bệnh. Đây là một nền tảng chăm sóc sức khỏe trực tuyến tích hợp đầy đủ các chức năng cần có như:
  • Tạo tài khoản nhanh chóng;
  • Đăng nhập thông minh;
  • Đặt hẹn trực tuyến;
  • Kết nối với bác sĩ online ổn định…
Thêm vào đó, AIviCare còn mang lại nhiều tiện ích độc quyền như:
  • MIỄN PHÍ kiểm tra X-quang ngực thẳng giúp chẩn đoán hơn 21 bệnh lý và các dấu hiệu nguy cơ trên ảnh X-quang ngực thẳng nhờ tích hợp sẵn DrAid (AI Trợ lý bác sĩ) với độ chính xác trên 90%, thời gian xử lý chỉ trong vòng 5s;
  • AI chatbot thông minh giúp khách hàng nhanh chóng tìm được bác sĩ và các gói khám phù hợp nhất: 
Nhanh tay tải App AIviCare để được theo dõi chăm sóc sức khỏe ngay hôm nay
Ghi chú: Đây là các nội dung y học mang tính tham khảo, không khuyến cáo khách hàng tự áp dụng. Chúng tôi không chịu trách nhiệm với các trường hợp tự điều trị mà không có sự tham vấn và chỉ định của bác sĩ chuyên khoa