Tin tức 18/09/2022

Cảnh giác khủng hoảng tâm lý khi đi nhà trẻ

Chúng ta đều biết, giai đoạn đầu đi học trẻ có thể bị xáo trộn về tâm lý, tuy nhiên phần lớn phụ huynh không quá quan tâm đến điều đó vì cho rằng trẻ sẽ quen dần. Tuy nhiên, khủng hoảng tâm lý khi đi nhà trẻ thực sự là vấn đề tâm lý rất đáng được quan tâm.

1.Dấu hiệu nhận biết khủng hoảng tâm lý khi đi nhà trẻ

Dấu hiệu trẻ bị khủng hoảng tâm lý là gì? Theo thống kê, khoảng 5% trẻ có những dấu hiệu khác nhau của chứng sợ đi học. Điển hình là trẻ hay quấy khóc, bám mẹ, không chịu đi học, hay khủng hoảng tâm lý khi mới đi học, thậm chí trẻ giả vờ đau bụng (với trẻ lớn hơn) vào mỗi sáng trước khi đi học. Nếu bố mẹ cho phép trẻ ở nhà, những dấu hiệu trẻ đi học khóc nhiều sẽ nhanh chóng trôi qua.
Ngoài triệu chứng khủng hoảng tâm lý khi đi nhà trẻ điển hình nêu trên, trẻ còn có nhiều biểu hiện khác liên quan đến sức khỏe và sinh hoạt:
  • Trẻ mệt mỏi, hay buồn ngủ…;
  • Trẻ không muốn ăn uống gì, dễ nôn ói, thở nhanh, thường xuyên có những cơn hoảng sợ, buổi sáng ngủ nướng mãi không muốn thức dậy....;
Đây là những dấu hiệu trẻ bị khủng hoảng tâm lý  khi mới đi học, trẻ bị xa cách quá mức với những người thân yêu của mình như ba mẹ, người thân, người gần gũi và thường chăm sóc bé như ông, bà, vú nuôi…

2.Cách xử trí với khủng hoảng tâm lý khi đi nhà trẻ

Khi trẻ có những dấu hiệu khủng hoảng tâm lý khi đi nhà trẻ nghĩa là bé đang rất lo lắng, sợ hãi khi phải đến trường. Khi đó, điều ba mẹ cần làm là trấn an cho trẻ, dành thời gian động viên con, chuẩn bị tâm lý cho con và cho bản thân mình. Vì nếu ba mẹ không đủ bình tỉnh, không đủ kiên nhẫn và cứng rắn sẽ rất dễ “mềm lòng”, không thể giúp trẻ bình ổn lại càng làm con bị khủng hoảng tâm lý học đường. Để con không sợ trường mầm non, ba mẹ hãy:
  • Cân nhắc độ tuổi và mức độ gắn bó tình cảm của trẻ đối với gia đình và quyết định thời điểm nên cho trẻ đến trường;
  • Trước khi cho trẻ đi học, ba mẹ cần nói chuyện trước với con về chuyện đó. Không để trẻ cảm thấy việc đi học quá đột ngột;
  • Khuyến khích con có ý thức tự lập: Giải thích cho trẻ hiểu vì sao trẻ cần phải đến trường: con đã lớn và cần đi học giống như ba mẹ mỗi sáng đều phải đi làm, đến trường sẽ có nhiều bạn chơi cùng rất vui, được cô giáo dạy hát, dạy đọc thơ... Khi trẻ hiểu được ý nghĩa của việc đến trường sẽ khiến trẻ cảm thấy thoải mái và nhanh chóng thích nghi môi trường mới;
  • Tìm hiểu ở môi trường mới trẻ sẽ được ăn ngủ sinh hoạt như thế nào, có phù hợp với trẻ không giúp ba mẹ yên tâm sẵn sàng hơn khi giải thích với con về môi trường mới. Trường hợp ba mẹ nhận thấy trường lớp, cô giáo, chế độ ăn uống, ngủ nghỉ… có những yếu tố chưa phù hợp, ba mẹ có thể góp ý hoặc cân nhắc chọn trường khác cho con;
  • Cố gắng để trẻ đến trường một cách thoải mái, vui vẻ, tự nguyện: Thường xuyên kể cho trẻ những chuyện thú vị về ngôi trường mầm non mà trẻ học để tạo sự hứng thú đi học cho trẻ;
  • Trước khi đưa trẻ vào lớp nên chơi trò chơi cùng trẻ dưới sân trường, khi đón trẻ về cũng vậy, dành thời gian chơi cùng bé và đưa bé đi thăm thú mọi thứ xung quanh trường để tạo sự thân thiện và gần gũi về ngôi trường mà trẻ học;
  • Khi đưa trẻ đến lớp nên tạm biệt, ôm trẻ và hứa quay lại đón trẻ nhằm tạo tâm lý ổn định cho con, do rất nhiều trẻ thường có ý nghĩ bị ba mẹ mang mình đến trường và bỏ lại nên trẻ đi học khóc nhiều và tìm cách níu kéo;
  • Mỗi khi trẻ hư cần giải thích cho con hiểu rõ về hành vi sai trái của mình, tuyệt đối không mang cô giáo và trường mầm non ra để dọa dẫm trẻ;
  • Trẻ sẽ thích đi học khi tìm được niềm vui ở trường, vì vậy để hạn chế xảy ra khủng hoảng tâm lý khi đi nhà trẻ, ba mẹ cần kiên nhẫn cùng con khám phá trường học, đón con sớm hơn và ở lại cùng chơi với cháu và các bạn, chơi trong lớp, ngoài sân trường, cho con trò chuyện với cô giáo, bạn bè…;

3.Quá trình tập cho trẻ làm quen với ngôi trường mới

Quá trình cho trẻ làm quen trường lớp và xa ba mẹ này kéo dài vài tuần đến một tháng:
  • Giai đoạn 1: ba mẹ đưa trẻ đến thăm quan nhà trẻ, làm quen với cô và các bạn khoảng 30 phút – 1 giờ;
  • Giai đoạn 2: Sau vài ngày, khi trẻ bắt đầu hứng thú hơn sẽ gửi trẻ một buổi, đến buổi trưa đón về;
  • Giai đoạn 3: Khi trẻ đã quen thuộc với môi trường mới, ba mẹ cho con đi học cả ngày. Khi quyết định chuyển sang giai đoạn gửi con cả ngày, ba mẹ cần đón sớm hơn các bạn một chút cho đến khi con hoàn toàn thích nghi với trường học, sau đó mới đưa đón như các bạn khác.
Nếu ba mẹ đã thực hiện đầy đủ các bước chuẩn bị như trên và cố gắng cho cháu thích nghi với nhà trẻ nhưng cháu vẫn trong tình trạng hoảng loạn, ba mẹ nên cho cháu đến khám tại các phòng khám tâm lý để được các chuyên viên tâm lý và bác sĩ thăm khám, giúp đỡ.
Ngoài ra, nếu bạn đang cần tư vấn về tình trạng khủng hoảng tâm lý với bác sĩ, chuyên gia tâm lý giỏi mà không cần đến bệnh viện, bạn có thể tham khảo ngay ứng dụng AIviCare - Ứng dụng thăm khám online với bác sĩ/chuyên gia giỏi đến từ các bệnh viện lớn tại Việt Nam.
  • BÁC SĨ/CHUYÊN GIA TÂM LÝ uy tín, chất lượng đến từ các bệnh viện lớn về điều trị tâm lý như Bệnh viện Tâm thần Hà Nội, Bệnh viện 199 (Bộ Công An).
  • HIỆU QUẢ bởi các Bác sĩ/chuyên gia tâm lý lắng nghe & thấu hiểu từ đó can thiệp điều trị tâm lý.
  • KHÁM ONLINE TIỆN LỢI chỉ cần có điện thoại có kết nối mạng là có thể đặt lịch và thăm khám online nhanh chóng.  
  • TIẾT KIỆM THỜI GIAN khi không phải đến phòng khám xa xôi mới gặp được bác sĩ giỏi.  
AIviCare được phát triển bởi VinBrain (thành viên của tập đoàn Vingroup) với lõi công nghệ là trí tuệ nhân tạo (AI) mang lại nhiều tính năng ưu việt và vượt trội trong tư vấn chăm sóc sức khỏe từ xa cho người bệnh.
Thêm vào đó, AIviCare còn mang lại nhiều tiện ích độc quyền như:
  • MIỄN PHÍ kiểm tra X-quang ngực thẳng giúp chẩn đoán hơn 21 bệnh lý và các dấu hiệu nguy cơ trên ảnh X-quang ngực thẳng nhờ tích hợp sẵn DrAid (AI Trợ lý bác sĩ) với độ chính xác trên 90%, thời gian xử lý chỉ trong vòng 5s;
  • AI chatbot thông minh giúp khách hàng nhanh chóng tìm được bác sĩ và các gói khám phù hợp nhất: 
Nhanh tay tải App AIviCare để được theo dõi chăm sóc sức khỏe ngay hôm nay
Ghi chú: Đây là các nội dung y học mang tính tham khảo, không khuyến cáo khách hàng tự áp dụng. Chúng tôi không chịu trách nhiệm với các trường hợp tự điều trị mà không có sự tham vấn và chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.